Składniki: 1/2 szklanki migdałów 1/2 szklanki orzechów włoskich ½ szklanki pestek dyni ½ szklanki ziaren słonecznika garść siemienia lnianego 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanki rodzynek niesiarkowanych 1/2 szklanki miodu lub innego ulubionego płynnego słodu 1/2 łyżeczki cynamonu starte jabłko jogurt naturalny Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy na patelnię razem z miodem i jabłkiem, mieszamy i...